Qui suis-je ?
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La sophrologie permet d’améliorer sa qualité de vie, apprendre à gérer son stress, une douleur ponctuelle ou chronique, améliorer la concentration, votre qualité de sommeil.

Les différentes techniques de sophrologie permettent aux personnes de mieux se comprendre.

Il est essentiel de garder à l’esprit que cette méthode n’est pas une formule magique qui va régler instantanément tous vos problèmes, mais un procédé qui nécessite autant votre investissement que le mien.

La sophrologie est une discipline riche et une méthode structuré qui m’a permis d’acquérir des outils efficaces dans la gestion du stress, des émotions et de la relation d’aide.

Mon objectif est de vous accompagner dans votre démarche personnelle en vous transmettant des outils concrets et adaptés à vos objectifs et attentes, dans le respect de votre liberté et de votre autonomie.

Atteinte d’endométriose, la pratique de la sophrologie m’aide dans mon quotidien pour gérer la douleur, la fatigue, ainsi que les nombreux inconvénients liés à cette pathologie.

Informations de contact
POLE LANGELLE, 5 Place Monseigneur Méricq 65100 LOURDES , Occitanie , France
Lieu
Parcours & Formations

– Sophrologue Diplômée ISSO – Toulouse
– Aide soignante
– Socio-esthétique

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